SEMANA 39 – Giro e 2 paredes
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SEMANA 38 – SAIDA DE PAREDE BAIXA, DEFESA PAREDES LATERAIS E TELA (COM E SEM LOB)
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SEMANA 37 – DRILL DE REGULARIDADE
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SEMANA 36 – BANDEJA
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SEMANA 35
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SEMANA 34
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SEMANA 33
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SEMANA 32 – Bola viva
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SEMANA 31 – LOB
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SEMANA 30 – GIRO , BOLAS ANGULADAS, PAREDE 1,2 e 3
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